Хранене по лунен календар – вторник – 9 юли 2024

В 5 лунен ден не е добре да се гладува, но и да се преяжда не бива.  Факт е, че в началото на растящата фаза на Луната хората се нуждаят от сила и енергия за големи постижения! 

В 5 лунен ден е уязвим хранопровода. По-голямо внимание трябва да се обърне на дъвченето и първичната обработка на храната. По време на дъвчене енергията на храната преминава в нас. Грубата и застояла храна затлачва енергийните канали. Полезни са чайове и отвари от билки и мед. Ако подберете продуктите си правилно, ще се запасите с енергия за дълго време, тъй като това е единственият лунен ден, в който храната изгаря без остатък и напълно се усвоява, преобразувайки се в тъканите.

Основната задача на този лунен ден е да установите от какви храни се нуждае тялото ви, като следвате вашето чувство за вкус и да използвате тази интуитивна информация в избора си. Енергията на този ден е насочена към алхимията на храната, която ядем. Това е период на специална трансформация вътре в храносмилателната ни система, ето защо е по-добре да се насочи вниманието навътре и да определи най-добрите продукти за приемане в този момент. Този ден се явява като тест - ако почувствате отвращение към някой продукт, значи той  е вреден за вас и не трябва да се употребява.

Лунният календар съветва да се избягват месни ястия в този ден. Допустима е риба. Може да се използват млечни продукти (мляко, сирене и извара), плодове, зеленчуци, мед. Нежелателно е да се употребяват семена, орехи, ядки.

Въздържайте се от алкохолни напитки като ракия, водка, коняк, уиски, дори шампанско. Но чаша хубаво червено вино може.

РИБНИ КРОКЕТИ

Продукти: 350 г сварени рибни филета, 450 г пресовани сварени картофи, 1 с.л. прясно мляко, 25 г краве масло, 2 разбити яйца, 1 ч.л. горчица, брашно за овалване, галета, ситно нарязан магданоз, 1 лимон, черен пипер, сол

Приготвяне: Картофите се смесват с млякото, маслото, 1 яйце, горчица, черен пипер и сол. Прибавя се рибата.

Върху поръсена с брашно маса се оформя руло. Нарязва се на 8 парчета и всяко парче се овалва в брашно, другото разбито яйце и накрая в галета. Пържат се в сгорещено олио. Сервират се поръсени с магданоз и гарнирани с парче лимон.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 04:29 до 05:13ч; от 12:15 до 13:31ч; от 21:05 до 21:49ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.